4. Hạt sen chữa bệnh đau đầu

Do tác dụng an thần nên hạt sen có khả năng chữa các bệnh đau đầu, mắc ngủ. Ngoài ra, các triệu chứng tiêu chảy, phân sống, hoạt tinh, đái dầm cũng giảm bớt nhờ hạt sen.

Hạt sen có tác dụng tăng cường chức năng tỳ vị, bảo đảm dinh dưỡng cho toàn thân, điều hòa sự thu nạp thức ăn. Nó giúp cầm tiêu chảy, chữa tim đạp nhanh, tiểu đục và một số bệnh phụ nữ.

Đau đầu: Hạt sen 20g, Đậu đen 40g (sao chín), Lá dâu non 20g, Vỏ núc nác (sao rượu) 12g, Lá vông non 40g, Thục địa 40g. Các vị sao chín đem đồ lên rồi giã nhuyễn cho ít đường viên thành hạt ngô, sấy khô, bỏ lọ dùng đần, ngày uống 2 lần, mỗi lần 20g.

Mất ngủ: Hạt sen 40g, Táo nhân 40g (sao đen), Thảo quyết minh 40g. Tan nhỏ luyện với hồ viên bằng hạt ngô, sấy khô mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 20g.